Nazwa ma być taka: man1ek93 / redukcja / podsumowanie 2tyg. strona 8 a nie taka: "man1ek93 / redukcja - foty i filmy z treningu " na "man1ek93 / redukcja / podsumowanie 2tyg. strona 8"
"O rany!.Pokaż mi gdzie ja napisałem że uważam że różnica wagi nie ma znaczenia!!! Jedynie co pisałem to to ze Mino pokonał też dużo cieższych rywali,ale gdzie i ze nie ma dla mnie takiego znaczenie że Saku pokonywał cieższych bop inni też to robili,ale gdzie ja napisałem ze waga kompletnie nie gra roli????????? " Na poprzedniej stronie [...]
rozumiem ze staz to 3 miesiace w tkaim razie kreatyna jest Ci calkowicie zbedna poczekaj chociaz do 6 miesiecy ,a bez diety tez nie masz bardzo co cyklu robic w tym momencie . Trening nadal powinien byc fbw wrzuc zdjecia aktualnej sylwetki bedzie pozniej do porownania i dodaj filmy z treningow ;)
[...] -mam stały trening 6 razy w tyg. W tym 3-4 razy siłownie. Trenuje pchnięcie kulą i siła jest mi bardzo potrzebna, a jeszcze pod koniec lutego mam Halowe Mistrzostwa Polski - jeszcze nigdy nie udało mi się niczego testowac -będę zdawał codziennie relacje (filmy z siłoni ,opinie jak się czuje itp.) Myślę ze przekonałem Was żebym został testerem.
Ostatnie trzy filmy z tego programu. Są pomiary napompowanych ramion :) https://www.youtube.com/watch?v=P-EYWsyM5R8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=6lHDvR23YqQ&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=uubUg3S7GkA&feature=youtu.be
Wklejam jeszcze 2 filmy z treningu sobotniego http://www.youtube.com/watch?v=O-7qPScX9Hg Ostatnia seria martwego ciągu 10x86kg Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2011-09-27 11:17:47 Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2011-09-27 11:18:46
dobrze, ze powoli wracasz do pełni zdrowia, jak bedziesz mogl powiedziec coś więcej o swoich planach, to mamy nadzieję, że podzielisz się tą wiedzą z naszym forum ;) i oczywiście czekamy na zdjęcia/filmy z Twoim udziałem zdrowia zdrowia zdrowia i dobrych treningów
I filmy z treningu u Radka oraz z treningu w San Marino z Hubertem Kulczyńskim https://www.youtube.com/watch?v=WNdfYctXdF8 https://www.youtube.com/watch?v=r9BnQRGD55Q
@Bociano Właśnie jakoś mnie filmy z Jackiem Chanem nie kręcą, co innego z Brucem. ;p @mihau kb "Za wszelką cenę" widziałem i jest to chyba najbardziej rozpierdzielający film jaki kiedykolwiek oglądałem. Strasznie wzruszający. ;p
[...] zawodnicy ? I dpoiszemy do tego jeszcze Van Damma i będzie git ? Co Ty tu opowiadasz, jesteś fanem BLee czy innych gwiazdek tego pokroju. Nie mogę powiedzieć, że starodawne filmy z BL były kiepskie ale to jest kino. Facet ważył 50 kg i wg Ciebie to chodząca śmierć ? Może na Chinatown to się zgodzę, gdzie przeciętna waga jest podobna. Popatrz na [...]
cos post umiera....są wsród was jacys szperacze? Byłbym wdzięczny za jakies linki, filmy z gimnastykami akrobatami...itd.. (Tylko bez trickerów jesli mozna)
Jeszcze nie bo będzie filmik z obciążeniem w wykonaniu czołowego podciągacza.I pewnie wstawimy też filmy z WW chociaż jezeli chodzi o Wrocław to wiadomo czego można się spodziewać:)